«Плато» при похудении, или почему я сижу на диете и не худею

Тема в разделе "ИТАЛИЯ", создана пользователем ArthurInsum, 30 окт 2021.

  1. ArthurInsum

    ArthurInsum Участник

    [​IMG]

    Когда вы начинаете худеть, тело в первую очередь покидает лишняя жидкость. Затем начинают уходить лишние килограммы. Первый жир, который вы теряете, самый последний из набранного. Чтобы добраться до старых жировых отложений, понадобится больше времени и вашего внимания к своему питанию.


    Источник:
    ="» «Плато» при похудении, или почему я сижу на диете и не худею
    ="» https://greenbiohacking.ru/nutrition/kak-preodolet-plato-pri-pohudenii/